КБР. В горах Кабардино-Балкарской Республики лавиноопасно!

ГУ МЧС России по КБР рекомендует соблюдать основные правила поведения в районах схода лавин: 

- КАТАТЬСЯ ТОЛЬКО НА РАЗМЕЧЕННЫХ, РАЗРЕШЕННЫХ ТРАССАХ 
- не выходите в горы в снегопад и непогоду 
- находясь в горах, следите за изменением погоды - выходя в горы, знайте в районе своего пути или прогулки места возможного схода снежных лавин 
- избегайте мест возможного схода лавин. Они чаще всего сходят со склонов крутизной более 30 градусов. 

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПРИ СХОДЕ ЛАВИНЫ: 
• Если лавина срывается достаточно высоко, бегите в сторону (вбок), чтобы уйти с пути лавины в безопасное место или укройтесь за выступом скалы, в выемке (нельзя прятаться за молодыми деревьями). 
• Если от лавины невозможно уйти, освободитесь от вещей, примите горизонтальное положение, поджав колени к животу и сориентировав тело по направлению движения лавины. 

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ, ЕСЛИ ВАС НАСТИГЛА ЛАВИНА: 
• Закройте нос и рот рукавицей, шарфом, воротником; • двигаясь в лавине, плавательными движениями рук старайтесь держаться на поверхности лавины, перемещаясь к краю, где скорость ниже. 
• Когда лавина остановилась, попробуйте создать пространство около лица и груди, оно поможет дышать. 
• Если представиться возможность, двигайтесь в сторону верха (верх можно определить с помощью слюны, дав ей вытечь изо рта). 
• Оказавшись в лавине не кричите – снег полностью поглощает звуки, а крики и бессмысленные движения только лишают Вас сил, кислорода и тепла. 
• Не теряйте самообладания, не давайте себе уснуть, помните, что Вас ищут. 
• сохраняйте спокойствие, не тратьте силы попусту.

Если вы попали в чрезвычайную ситуацию и вам нужна помощь, звоните по номерам экстренных служб с мобильного телефона «101» и «01» со стационарного.

checheninfo.ru