ВОЛГОГРАД. Волгоградцам рассказали, насколько полезен шпинат


Просмотров: 320Комментариев: 0


ДАЙДЖЕСТ ПРЕССЫ:

ВОЛГОГРАД. Волгоградцам рассказали, насколько полезен шпинат

ВОЛГОГРАД. Шпинат – один из самых полезных овощей. О том, какие болезни он поможет предотвратить, и при каких недугах помочь, читайте в нашем материале.



Шпинат содержит в себе множество белков, углеводов, бета-каротина, крахмала, клетчатки, холина и других жизненно важных для человека веществ, пишет «Волгоградская правда.ру». Несмотря на такой питательный состав, шпинат является довольно низкокалорийным продуктом.



Если регулярно употреблять этот овощ в пищу, то не будет никаких проблем с артериальным давлением, нормализует он и работу сердечно-сосудистой системы. Для тех, кто хочет похудеть естественным образом, шпинат просто незаменим. Кроме того, овощ самым положительным образом влияет на пищеварительную систему и укрепляет иммунитет.



Поклонники шпината редко болеют гриппом, у них все в порядке с нервной системой, а поджелудочная железа функционирует стабильно. Как считают многие специалисты, любители этого овоща намного меньше подвержены онкологическим заболеваниям.



checheninfo.ru

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Безопасность на дорогах

Время в Грозном

   

Календарь новостей

«    Октябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Смотреть все новости

БОЛЬШЕ ИНТЕРНЕТ-НОВОСТЕЙ

Вайчат

Это интересно

Наши партнеры


Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"