ДАЙДЖЕСТ: |
ВОЛГОГРАД. То, что ягоды и фрукты полезны, не значит, что их можно употреблять в неограниченном количестве. Фруктовый сахар также влияет на лишний вес, как и обычный. Большое количество фруктозы содержится в ананасах, винограде, бананах, гранате, инжире. Поэтому их лучше не есть после шести часов вечера, если хотите сохранить фигуру, рекомендует kiz.ru.
Авокадо добавляют во многие блюда, придерживаясь принципов правильного питания. Однако не спешите съедать по три штуки в день, поскольку один этот фрукт в среднем содержит около 300 килокалорий.
Многие считают сухофрукты отличной заменой конфетам. Они действительно полезны, но в них также большое количество сахара.
Поэтому, чтобы не поправиться, съедать за один раз рекомендуется не более 5 штук чернослива или кураги.
Эксперты РСХБ спрогнозировали рост в странее производства органической косметики
ЧЕЧНЯ. График работы МРЭО ГИБДД МВД по ЧР в период майских праздников
СЕВАСТОПОЛЬ. Севастопольцы могут принять участие в международной акции «Диктант Победы»
ЧЕЧНЯ. Грозненский предприниматель выплатил компенсацию за незаконное использование чужих логотипов
ЧЕЧНЯ. В Управлении Росгвардии региона прошли пожарно-тактические учения
СЕВАСТОПОЛЬ. ПСБ в Севастополе принял участие в первом Южном урбанистическом форуме
В Кремле надеются решить проблему с Turkish Airlines благодаря дружбе с Турцией
Трассу из Краснодара до Крымска летом в дневное время закроют для грузовиков
РОСТОВ. В Каменске-Шахтинском ревнивец зарезал возлюбленного бывшей супруги