Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Названы 3 доступных продукта, которые продлевают молодость


Просмотров: 450Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Названы 3 доступных продукта, которые продлевают молодость
Названы 3 доступных продукта, которые продлевают молодость
Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург привел список из трех продуктов, которые могут продлить молодость человеческого организма. Они доступны каждому человеку, их можно найти в любом магазине.

В перечне оказались зеленый чай, оливковое масло и рыба. По словам Гинзбурга, которые приводит «Вечерняя Москва», зеленого чая следует выпивать две-три чашки ежедневно. А масло и рыба богаты насыщенными жирными кислотами. Они оказывают противовоспалительное действие, защищают сосуды от прогрессирования атеросклероза, сказал врач.

Кроме этих трех продуктов Гинзбург посоветовал есть горький шоколад без добавленного сахара, чтобы не повышать уровень глюкозы в крови. Также полезно льняное семя, считает он.

Ранее были названы продукты, которые полезны для зрения школьников. Обязательно нужно включать в рацион различные ягоды, рыбу и орехи, в них содержится много витаминов


checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:

ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости

Это интересно

Календарь новостей

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"