Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.
| ДАЙДЖЕСТ: |
КЧР. 1 ОКТЯБРЯ. ЧЕРКЕССК. Занятия спортом помогают укрепить иммунитет, что особенно важно осенью в преддверии сезонных респираторных заболеваний. Однако неправильная подготовка может привести к тому, что человек быстро бросит занятия или получит травмы. Как этого избежать? Как правильно ввести спорт в свою жизнь и получать от него удовольствие? В каком возрасте можно приобщать детей к спорту? Об этом рассказал врач-педиатр Максим Тисленко.
Какие виды спорта укрепляют иммунитет, а какие могут навредить?
Ответ зависит от того, о каком спорте мы говорим: любительском или профессиональном.
Профессиональный спорт – это постоянные тренировки с детства и отдельная сфера медицинской помощи, направленная на сохранение и увеличение адаптационных резервов организма спортсмена. Это особый образ жизни, специальное питание, ритм жизни и т.д.
Любительский спорт для людей, желающих сбросить лишний вес, улучшить общее самочувствие и т.д. Как в таком случае выбрать вид спорта? Ответ на этот вопрос зависит от следующих факторов:
 |
СЕВАСТОПОЛЬ. На Радиогорку в Севастополе запустили бесплатные автобусы
СЕВАСТОПОЛЬ. В Севастополе из-за штормового ветра остановлено движение паромов
КЧР. В Черкесске главбуха дома ребенка подозревают в хищении части бюджета учреждения
КАРАБАХ. Грузии грозит взрыв? Азербайджан и Армения договорились о границе
Исход России из Арцаха геополитических последствий за собой не повлечет
ВОЛГОГРАД. В Волгограде появятся мемориальные доски в честь участников СВО
АБХАЗИЯ. Какие документы нужны для въезда в Абхазию с ребенком?
ДАГЕСТАН. Житель Махачкалы задержан из за посылки с сильнодействующими веществами
АСТРАХАНЬ. В Астраханской области назначили нового главного судебного пристава
АСТРАХАНЬ. В астраханской ОЭЗ запустят цех по производству продукции для АПК
АСТРАХАНЬ. Игорь Бабушкин поделился опытом сотрудничества Астраханской области с Китаем
С. ОСЕТИЯ. На Архонском круге изменится схемадвижения транспорта
 |
 |
 |
