| ДАЙДЖЕСТ: |
Чемпионка мира по профессиональному кикбоксингу, российскийбоец ММА Юлия Березикова и двукратная чемпионка мира по боксу, серебряный призер Олимпийских игр Софья Очигава провели на форуме «Машук-2016» мастер-класс под названием «В перчатках».
Спортсменки отработали вместе с форумчанами техники различных единоборств. Они показали известные приемы Кости Цзю, ФлойдаМейвезера, Александра Поветкина, а также собственные любимые комбинации, включаянаиболее эффективные приемы тайского клинча.
В процессе мастер-класса у участников возник вопрос, как наиболее эффективно можно защитить себя от уличных угроз. Чемпионки предложили несколько вариантов защиты, но подчеркнули, что лучше постараться закончить конфликт мирным путем.
«Если честно, я рекомендую приходить в зал и выяснять отношениятам. Случаи бывают разные, но я все-таки за то, чтобы молодые люди не дрались на улицах», - сказала Софья Очигава.
Спортсменки закончили мастер-класс обещанием, что продолжат занятия для форумчан в последующие дни форума.
![]() |
Заключение контракта на СВО в Москве: пошаговый путь от желания к службе
КРАСНОДАР. Два проекта Кубани стали лауреатами туристической премии «Больше, чем путешествие»
КРАСНОДАР. Атака БПЛА на Новороссийск: пострадали минимум три человека
Подход агрессивного нападения потерпел поражение: Захарова – о перемирии Ирана и США
МЭФ-2026: Каринэ Геворгян о будущем армяно-российских отношений и роли «мягкой силы»
КРАСНОДАР. Замглавы Анапы обвиняют в превышении полномочий на 64,8 млн рублей