Ритм постоянно жизни ускоряется, увеличивается информационный поток, мы стараемся все успеть, держать под контролем, не отставать. Но в какой-то момент ощущаем, что все... Читать дальше...

Многие из нас даже не осознают насколько мало двигаются. Кажется, что пройтись по лестнице, дойти до парковки или остановки общественного транспорта вполне достаточно,... Читать дальше...

Что такое отдых? Кто-то скажет – это сон, а кто-то повторит известную мудрость: отдых – это смена деятельности. Оба ответа правильные, но, как говорится, есть нюансы... Читать дальше...

Избыток сахара в рационе ускоряет старение мозга — врач рекомендует отказаться от подслащённых напитков. Невролог Остин Перлмуттер: «Сладкие напитки — не просто пустые калории, а угроза для здоровья мозга». . . . Читать дальше...

Плохое настроение и апатию, которые появляется зимой из-за недостатка солнца, можно скорректировать с помощью правильно выстроенного плана питания. По словам врача-эндокринолога... Читать дальше...

По словам клинического психолога Лидии Иншиной, организация рабочего места – это не про дизайн помещения, в котором предстоит работать. Хотя это тоже очень важно. Немаловажным... Читать дальше...

Из-за финансовых проблем по статистике семейные пары разводятся чаще всего. Но нередко проблемы с деньгами отражают более широкий спектр переживаний, включая страх потерять... Читать дальше...

Сегодня каждый родившийся младенец в России проходит неонатальный скрининг, который содержит исследование на наличие 38 заболеваний. Руководитель лаборатории геномной... Читать дальше...

Коррекция внешности с помощью пластической хирургии стала доступной и популярной, однако мир ринопластики по-прежнему окружен мифами и страхами. Многие люди, мечтающие... Читать дальше...

Теперь пациенты, страдающие диабетом и гипертонической болезнью, при наличии соответствующих показаний, смогут бесплатно получать необходимые медицинские приборы для контроля артериального давления и уровня сахара в крови на всей территории Российской Федерации. Данное нововведение интегрировано в программу государственных гарантий, обеспечивающую бесплатную медицинскую помощь населению. Об этом Читать дальше...

Шокирующее видео с окунанием младенца в прорубь вызвало волну обсуждений. В преддверии Крещения Господня детский врач Ксана Штернлихт бьет тревогу: погружение в ледяную... Читать дальше...

Акушер-гинеколог Екатерина Тарасова советует будущим родителям при выборе роддома руководствоваться не известностью учреждения, а ключевыми факторами, обеспечивающими... Читать дальше...

Специалист отметил, что обувь с рифленой подошвой и на низком каблуке серьезно снижает риск падения на льду. Но если все же упали, то не спешите сразу вставать. Читать дальше...

Лишний вес, набранный за период новогодних каникул, состоит не только из жировых отложений, но и из лишней жидкости. Вернуться в форму можно достаточно быстро — менее... Читать дальше...

Для некоторых уже созданы индивидуальные последовательности мРНК. Вакцина нарабатывается в необходимом количестве. Читать дальше...