ЧЕЧНЯ. 6, 7 и 8 июля в республике ожидается сильная жара

Новости / В Чечне / Власть и общество

6-07-2020Просмотров: 637Комментариев: 0

ЧЕЧНЯ. В Чеченской Республике 6, 7 и 8 июля ожидается сильная жара

ЧЕЧНЯ. В связи с прогнозируемой сильной жарой Главное управление МЧС России по Чеченской Республике рекомендует водителям по возможности воздержаться от поездок на личном автотранспорте либо быть предельно внимательными при дорожном движении. Население ЧР призывают соблюдать осторожность при обращении с огнем, в связи с высокой тепловой нагрузкой на организм сократить пребывание на открытом воздухе

- Следует избегать воздействия повышенной температуры, носите светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором; находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи, помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться; передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени; не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию); посоветуйтесь с врачом, требуется ли вам дополнительное употребление соли во время жары; снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду; при появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) следует периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости с выделяемым потом, принимая её небольшими дозами (80-100 мл), подолгу задерживая её во рту, охладить тело, немедленно перейти в тень, на ветер или принять душ, - говорится в сообщении.

Отмечается, что если вы отдыхаете на пляже или просто у реки в жаркую погоду, всегда нужно помнить о том, что температура воздуха на солнце может достигать +50°С и выше; в то же время температура воды составляет +22°С, +26°С; таким образом перепад температур составляет от 25 до 30 градусов.

- Если после длительного нахождения на берегу вы внезапно нырнёте в воду, этот перепад температур может привести к спазму дыхания или к остановке сердца, поэтому, прежде чем войти в воду, надо смочить водой грудь, спину, голову, особенно должны помнить об этом люди пожилого возраста, - сказано в сообщении.

Напомним, что если вам нужна помощь пожарных или спасателей, можно позвонить по телефонам: 101- мобильного телефона; 01- со стационарного телефона.

Телефон доверия Главного управления МЧС России по Чеченской Республике: 8(8712) 33-24-25.

checheninfo.ru